1. En la Biblia se pueden leer varios pasajes que cuentan cómo Jesús oraba en la madrugada o incluso pasaba toda la noche solo en oración.

2. Los romanos dividían el día en cuatro vigilias, siendo la cuarta de tres a 6 de la mañana. Hay también en la Biblia varios pasajes que narran sucesos en esas horas específicas del día.

3. Existen diversas teorías que hablan cómo el mundo espiritual es muy activo a esa hora pues la mayoría de los humanos estamos durmiendo y por lo tanto la actividad mental y racional está en pausa, y por lo tanto, no está ejerciendo resistencia.

Si tú eres una de esas personas con este tipo de experiencia, te entrego las siguientes recomendaciones:

1. Ora antes de dormir y pide a Dios que te cubra con su luz protectora y de amor.

2. Dile que quisieras confirmar si Él desea entregarte algún mensaje y por eso te está despertando a esa hora de la madrugada.

3. Cuando te despiertes, ora también. Ponte en la presencia de Dios. La oración te ayudará a sentirla claramente y también te protegerá de cualquier cosa que llegara a inquietarte o intranquilizarte.

4. Repite mentalmente varias veces: "Dios está conmigo; Dios está en mí. Dios está conmigo; Dios está en mí". Esta frase protege y fortalece.